Primavera, 6 dicas

Primavera, 6 Dicas

Chegou a Primavera:

1 – Abra as janelas 
2 – Desapegue do que está a mais 
3 – Cultive vasos ou pequenas hortas 
4 – Tome seu café no quintal ou na varanda 
5 – Aproveite os dias mais compridos
6 - Mude seus hábitos

1 – Abrir as janelas: 
Afaste as cortinas, abra as janelas e deixe entrar a luz, o ar puro e receba o sol por todos os lados possíveis. É um gesto tão simples mas que tem um grande impacto no que toca a tornar o ambiente de casa mais positivo. Obviamente que esta dica também se aplica no seu local de trabalho!

2 – Desapegue do que está a mais: 
Os espaços precisam de respirar. Quanto mais objetos tiver em casa, menos consegue usufruir do seu conforto e acaba por ficar confinado a um espaço cheio de objetos que grande parte das vezes são inúteis e só ocupam espaço visual.

3 – Cultive vasos ou pequenas hortas: 
Haverá algo melhor para sentir a Natureza que estar em contato direto com ela? Do lado de fora da janela, na varanda ou no terraço, dê forma a hortas ou pequenos jardins. Transformar um espaço numa horta ou jardim, não só é útil como também serve de decoração.

4 – Tome seu café no quintal ou na varanda: 
O café da manhã é muito desvalorizado por muita gente, mas não deveria ser assim. Na verdade, é a principal refeição do dia, feita assim que nos levantamos e é muito importante começar a manhã de forma calma e relaxada para levarmos essa boa energia conosco o resto do dia. Para quem tem varanda, dê-lhe uso e comece por apanhar o primeiro ar fresco primaveril que lhe é oferecido.

5 – Aproveite os dias mais compridos
Brinde aos dias mais longos! Aproveite para ir apanhar sol na sua hora de almoço, faça um piquenique no parque mais próximo e beba da tranquilidade que o cantar dos passarinhos lhe transmite. Ao fim do dia, ainda pode ir a um parque ou avenida e aproveitar os últimos raios de sol.

6 - Mude seus hábitos:
Alterar hábitos é difícil, mas as mudanças nos fazem aprender com elas.