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11 Saladas de Grão de Bico

14 de novembro de 2021

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Salada de Grão de Bico

Grão de Bico: amo!!!

Em casa mamãe fazia sempre salada de grão de bico.
Como eu adoro, fiquei com a receita na memória.
Vou passar  a receita caseira da Gui, minha mãe.

 

INGREDIENTES
1 ½ xícara de grão de bico
1 cebola média picada. Pode ser branca ou roxa.
Azeitona verde - caso você aprecie - o quanto você quiser.
1 ou 2 ovos cozido
Salsinha picada.
Sal
Azeite, umas seis colheres de azeite – eu coloco bastante

PREPARO
Deixar o grão de bico de molho no mínimo 3hs em água filtrada. A água deve cobrir os grãos..
Escorra a água e leve para a panela de pressão com agua até o marcador da panela.
Deixe cozinhar por 10 a 15 minutos após pegar pressão, para ficar al dente.
Escorra novamente a água e reservando 2 colheres; coloque o grão de bico em um recipiente para esfriar.
Em outro recipiente misture os ingredientes e coloque sobre o grão-de-bico.
Mexa bem para misturar e vai ajustando o sabor,  leve para gelar.
Mamãe tinha um segredo...ela colocava duas colheres de sopa da água do cozimento na mistura do grão de bico com o azeite.

Você pode fazer essa receita com ingredientes orgânicos.

Bom apetite!
Boa alimentação!
Boa saúde!
 
Receita de Beth Quintino
do Site dos Orgânicos

 

10 receitas pescadas na rede 

 
fonte: mundoboaforma
imagem: cozinha técnica.com
 

 

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